Club VTT - ROUEN EST V2T !


 

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09 05 2020  De confinement et reprise de lentrainement (rdig par Xav)

Salut les Revistes !
Jespre que votre entourage et vous-mme vous portez bien.
Le d-confinement est dsormais confirm pour le 11 mai. Nous sommes en zone verte. Cest une bonne nouvelle.
Le gouvernement, le ministre des sports et la fdration cascadent les informations prparatoires la reprise des activits sportives. Sur la base de ces infos, le bureau du club sest runi hier soir pour dfinir notre position. Elle est trs ligne avec la position de la fdration. Nous souhaitons une reprise douce et progressive, sur le plan sportif comme sur le plan citoyen, mme si tout le monde meurt denvie de reprendre le sport et de se revoir.
Les consignes nationales sont :
> une pratique individuelle en limitant les rassemblements 10 personnes
> une distance de 10 mtres entre deux personnes pour le vlo
> pas de limitation de dure dans la pratique
> dans un rayon de 100 km autour du domicile
Nanmoins, nous nallons pas reprendre les sorties club tout de suite. Les clubs ont une responsabilit supplmentaire et doivent tre exemplaire.

Dun point de vue Sport et Sant, 2 constats :
> le virus est toujours prsent : il faut adapter nos comportements sa prsence permanente
> vous sortez de deux mois de moindre activit

Des consquences :
> il faut tenir compte de nos compagnons de club et des exigences sociales
> votre forme physique nest pas la meilleure : prudence donc
> l'ge est un facteur de risque accru, plus on avance en ge, plus il faut tre vigilant

En pratique lors de la reprise :
> reprenez vos sorties avec la prudence dun convalescent
> les sorties doivent se calquer sur un redmarrage de saison (distance et niveau de puissance comme en hiver)
> ne brlez pas les tapes, ne vous fixez pas dobjectifs avant 3 mois
> nhsitez pas consulter votre mdecin si vous avez des doutes sur votre tat de forme

Nous vous proposons donc de reprendre lentranement seul ou en petits groupes avec application des consignes strictes. Utilisez Whats'App pour proposer des rendez-vous quelques-uns sur des lieux pas trop loigns et sur des distances raisonnables. Certains ont plus dentranement que dautres, soyez prudents.
Utilisons ces 3 prochaines semaines de mai pour reprendre progressivement et mieux nous retrouver dbut juin. Nous proposerons dtablir un programme officiel pour lt.
Nous sommes impatients de tous nous retrouver, a viendra bientt !
Dici l, Sportez-vous bien !
Le bureau du club

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Commentaire de  Alain


Voil une rponse pleine de lucidit de la part du bureau. On n'en attendait pas de moins de sa part :bravo Malgr tout, un aspect n'a pas t voqu dans le compte-rendu : celui du co-voiturage... En effet, chaque vhicule ne pourra contenir qu'un seul passager en plus du conducteur. Ce passager devra imprativement tre assis sur la banquette arrire, cot droit, afin de respecter la distanciation. Bon courage tous et la premire motivation sportive sera effectivement de se reconstruire physiquement, patience et volont nous serons ncessaires... certains affineront la lecture de cartes IGN ou la doc du GPS... :) et vivement les barquettes... :bravo A bientt les potos... :bye

Commentaire de  David V


On comprend tout chers membres du bureau ! A bientt

Commentaire de  thoumy d


libert libert cherie

Commentaire de  Denis


Clair Net et Prcis :pouce
On se refait la cerise progressivement avant de se retrouver en nombre :vtt
Prudence et sportez vous bien :bye

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